Nik 2023ko ekainetik irailera irakasle diplomaturik nago, eta astero saioak eskaintzen dizkizuet. Saio hauetan, bakoitza bere helburu eta gaitasun fisikoen arabera egokituz, elkarlanean lan egingo dugu oreka, muskuil indarra, kardiorespiratorioa, elastikotasuna, artikulazio-mobilidadea…
